• 02.12.2020

La fuerza para sobrevivir: el cáncer no es nada - Hago CrossFit | Rompiendo Músculo

Una nota de Mike Tromello de Precision CrossFit: Antes de que muchos de nosotros enfrentemos a Crush Cancer este sábado, quiero que todos lean la increíble historia de Cheryl. Esto optimiza por qué usaremos rosa todos los miércoles de este mes y pone en perspectiva estas cosas locas de CrossFit.Si te has encontrado necesitando un sentido de motivación o concentración, leer esto es todo lo que necesitas. CrossFit es más que un régimen de entrenamiento, para algunas personas es un salvavidas.

El primer día que entras en tu caja CrossFit, da miedo. Hueles el sudor y todos a tu alrededor se ven tan atléticos. Dudas de tu capacidad para sumergirte de cabeza en algunos entrenamientos increíbles. Después de aproximadamente tres meses, dejé de buscar el entrenamiento antes de tiempo, por temor a estar despierto toda la noche estresado por mi mecánica corporal adecuada en las bolas de la pared en el entrenamiento de las 6:00 a.m.

Me hice más fuerte en el trabajo, pudiendo trabajar en más clientes de masajes y no cansarme después de tres citas. Comencé a sentirme orgulloso de mis logros. "No puedo" nunca salió de mi boca. Siempre presioné en cada entrenamiento. Entonces, este estúpido golpe de velocidad llamado cáncer entró y trató de hacerse cargo de todos esos logros. Bueno, profundicé, tal como lo había hecho en esos entrenamientos locos, y seguí adelante.

Ahora estoy a solo seis semanas de mi doble mastectomía. Mis médicos siguen asombrados por mi rápida recuperación. Constantemente escucho de la gente: "¡Te ves genial!" o "¿Acabas de tener una cirugía mayor de cáncer?" Preguntan: "¿Cómo estás mejorando tan pronto?"

Puedo recordar que en el hospital, me levanté para ir al baño y la enfermera me ofreció un baño portátil. Le dije: "Demonios, no, voy al baño". Usé la fuerza de todos mis cuerpos y caminé. Estaba tan sorprendida e hizo un comentario sobre cómo no podía creer que me levantara. Mientras me guiaba con mi vía intravenosa detrás, me di la vuelta y dije: "CrossFit".

Con la bendición de su alentador asentimiento de "Vete niña", hice mi thang y regresé a la cama con poca ayuda. Mira, cuando le dices a alguien que haces CrossFit, inmediatamente reconocen el trabajo duro que realizas en tu régimen de ejercicio. Se necesita disciplina e impulso. Se necesita luchar a través de "No puedo" y salir más fuerte. Se necesita esforzarse para hacerlo mejor.

Amo el CrossFit. Utilizo mi calentamiento como ejercicio para recuperar mi rango de movimiento que perdí casi por completo en mis hombros, ya que la reconstrucción ocurre debajo de los músculos pectorales mayores y menores. Pasé de no poder alimentarme o bañarme a ser completamente independiente en casi todo en seis semanas. Tengo impulso y determinación que sé que provino de la disciplina que obtuve haciendo CrossFit. Todavía no he vuelto a mi caja o mi trabajo, pero estoy cerca. Tendré tres cirugías más y planeo tener éxito en todas ellas con la misma unidad.

Nunca des por sentado tu salud. Nunca se sabe cuándo necesitará su fuerza para sobrevivir.

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