• 30.11.2020

Los vampiros en tu gimnasio | Rompiendo Músculo

Cada año, alguien o algo toma por asalto la cultura pop e inevitablemente se convierte en el disfraz de Halloween de la temporada. El año pasado, fue Wonder Woman. En 2016, Once del éxito de Netflix "Stranger Things" tomó el primer lugar. En 2015, fue Harley Quinn de "Suicide Squad", completa con un bate de béisbol, y en 2014 fue Elsa de "Frozen". Los padres traumatizados en todas partes sufren de TEPT debido a que "Let It Go" se reproduce en un bucle de 24 horas.

Tendremos que esperar y ver qué disfraz lleva la corona de 2018, pero algunos rumores tempranos de Pinterest nos dan una pista. Black Panther, The Incredibles y Dinosaurs están de moda. Tonya Harding es otra opción popular, gracias a la tremenda representación de Margot Robbie en "I, Tonya".

Si los patinadores de hielo son legión este Halloween, Robbie habrá inspirado una tendencia de vestimenta dos veces en cuatro años. Las tendencias van y vienen, pero hay disfraces que nunca pasan de moda; los payasos han sido comunes desde la década de 1920. Un personaje con el que te garantizas que te encontrarás cada año es el Conde Drácula. El vampiro de Transilvania no es solo un icono gótico y de Halloween, sino que simboliza influencias insidiosas en su vida cotidiana.

Cierra tus ojos. ¿Qué imagen me viene a la mente cuando digo "Conde Drácula"? Puede pensar en The Count de "Sesame Street", que le enseña números mientras cuenta los postes telefónicos. "¡Von, dos, tres! ¡Tres postes telefónicos, ja, ja!" Probablemente leíste esa línea con su voz exacta, lo hice.

Si comiste demasiado pegamento cuando eras niño, tal vez pienses en Edward de "Crepúsculo". La mayoría de nosotros pensamos en el pelo liso, la capa, el medallón y los colmillos ominosos que buscan un cuello maravillosamente liso para sumergirse. Esa imagen proviene del clásico de 1931 de Universal Studios, "Drácula", protagonizada por Bela Lugosi. Lugosi pasó gran parte de su vida adulta en crisis, protagonizando películas B, saltando de un matrimonio a otro y padeciendo adicción a las drogas.

Se rumorea que Frank Sinatra, un fanático de Lugosi, pagó sus gastos de rehabilitación. Después de todas las turbulencias, es su famosa representación del Conde Drácula lo que mantiene al inmigrante húngaro inmortal. Puedes encontrar un busto de él en Budapest o pasear junto a su estrella en el Paseo de la Fama de Hollywood.

Incluso los vampiros eternos no muertos tienen debilidades. El ajo, los espejos, la pesadilla del lobo, la luz solar y el crucifijo garantizan que silbarán, huirán o arderán. Si tienes la suerte de atraparlos tomando una siesta dentro de un ataúd, una buena estaca a través del corazón los pondrá fin, para siempre.

Hagas lo que hagas, tendrás que hacerlo rápidamente. El vampiro es astuto, engañoso y tiene poderes de otro mundo.. Por ejemplo, Drácula puede tomar la forma de un murciélago o un lobo, o lo que preferiría llamar "las criaturas de la noche". Los vampiros también tienen el poder del control mental sobre las víctimas de voluntad más débil.

Piense en el pobre Renfield que se convirtió en esclavo del conde Drácula, haciendo su voluntad mientras se alimentaba de moscas y arañas mientras descendía a la locura. Por cierto, el Síndrome de Renfield es el término coloquial para Vampirismo clínico: la obsesión por beber sangre.

La obra maestra gótica de Bram Stoker en 1897, "Drácula", comenzó todo. En la novela original, Drácula tenía una apariencia horrible, a diferencia de las hermosas versiones que puedes recordar de "Entrevista con el vampiro".

A Stoker no se le ocurrió la historia por pura imaginación: tenía inspiración. Un hombre real, que vivió 400 años antes, inspiró tanto el nombre como las acciones diabólicas del personaje titular de Stoker. Ese hombre era Vlad Tepes, Vlad el Empalador. El nombre de su padre era Vlad Dracul, Vlad el Dragón.

Recibió el nombre después de unirse a la Orden del Dragón, un grupo dedicado a luchar contra los otomanos. "Drácula" significa "hijo del dragón". Fue la notoria crueldad de Vlad lo que conmocionó a su pueblo, los turcos, los historiadores e inspiró el carácter de Stoker.

Según el historiador Antonio Bonfini, "... los mensajeros turcos llegaron a [Vlad] para presentar sus respetos, pero se negaron a quitarse los turbantes, de acuerdo con su antigua costumbre, con lo cual fortaleció su costumbre clavándoles tres turbantes en la cabeza con que no podían quitárselos ".

Otro registro dice: "... [Vlad] hizo construir un gran caldero de cobre y puso una tapa de madera con agujeros en la parte superior. Puso a la gente en el caldero y metió la cabeza en los agujeros y los fijó allí; luego lo llenó de agua y prendió fuego debajo de él y dejó que la gente llorara hasta que se hirviera hasta la muerte, y luego inventó torturas espantosas, terribles e inauditas.

Ordenó que las mujeres fueran empaladas junto con sus bebés lactantes en la misma estaca. Los bebés lucharon por sus vidas en los senos de su madre hasta que murieron. Luego le cortaron los senos y pusieron a los bebés dentro de cabeza; así los hizo empalar juntos ".

Al igual que su padre, Vlad seguía decidido a mantener su país fuera de las manos del Imperio Otomano. El historiador Laonikos Chalkokondyles escribe: "El ejército del sultán entró en el área de los empalamientos, que tenía diecisiete estadios de largo y siete estadios de ancho. Hubo grandes riesgos al respecto que, como se dijo, habían sido unos veinte mil hombres, mujeres y niños. escupido, todo un espectáculo para los turcos y el sultán mismo.

El sultán fue sorprendido por el asombro y dijo que no era posible privar a su país de un hombre que había hecho hechos tan grandes, que tenía una comprensión tan diabólica de cómo gobernar su reino y su gente. Y dijo que un hombre que había hecho tales cosas valía mucho. El resto de los turcos se quedaron atónitos cuando vieron a la multitud de hombres en juego.

Había bebés que también estaban pegados a sus madres en las estacas, y los pájaros habían hecho sus nidos en sus entrañas. "Encantador, ese Vlad. Indudablemente se puede ver que Stoker tenía mucho material para trabajar. Para el registro, 1 estadio es 600 pies Diecisiete estadios de largo y siete estadios de ancho es un área masiva, 28 campos de fútbol.

Cuidado con los vampiros

Hoy, la barbarie de ese tipo está relegada principalmente a la ficción, aunque desafortunadamente, todavía existen tiranos opresivos y brutales.. Kim en Corea del Norte, Assad en Siria y Maduro en Venezuela son ejemplos de déspotas de la antigüedad mientras encarcelan, mueren de hambre y gasifican a su gente. Los vampiros de la vida real que chupan sangre, el Síndrome de Renfield, son en su mayoría adolescentes con enfermedades mentales.

No debes preocuparte por los vampiros chupadores de sangre, son los que agotan tu energía, voluntad y calidad de vida. El Dr. Albert Bernstein publicó un libro en 2000 titulado, Vampiros emocionales: tratar con personas que te agotan.

En sus escritos, identifica cinco tipos de vampiros emocionales: antisocial, narcisista, histriónico, obsesivo-compulsivo y paranoico. Para una descripción detallada, puede recoger el libro. Voy a hablar sobre algunas especies nuevas, los vampiros de fitness, y cómo perjudican y descarrilan sus objetivos de fitness.

Los vampiros de la víctima

Estos pueden ser los peores de todos. Nada es su culpa o su responsabilidad. Encontrarán una causa interna o externa para describir sus problemas de condición física. "Una vez que cumplí 40 años ..." "Si no fuera por mi tiroides ..." "Mi metabolismo funciona de manera diferente ..." "He intentado todo ..."

Ya sabes los ¿Cómo te hacen daño? Tú eres quien tiene que escucharlos gemir. Aparecerán en todas las fiestas, en todas las reuniones familiares y en todas las oficinas. A medida que se meten el pastel de queso en la boca, se lamentarán de cómo Big Pharma los está haciendo subir de peso. Como eres una buena persona, escuchas y brindas ese apoyo, y no respondes con un "¡Cállate y deja tu pastel!"

No es sin costo. Este vampiro de la víctima drena la energía de tu vida poco a poco, y te acercas a donde quieren que estés: en las víctimas arenas movedizas junto a ellas. Las víctimas necesitan estar cerca de más víctimas, para confirmar su cosmovisión.

Los vampiros adultos

Este es el que siempre quiere salir y quemar el aceite de medianoche, y lo quiere a lo largo del viaje. No puede cumplir con sus objetivos de acondicionamiento físico cuando alguien le pone un cóctel en la mano todas las noches o intenta convencerlo de que coma en un restaurante de tal y tal.

No pueden o no cocinarán, están sembrando su avena salvaje a 40 y piensan que cinco clases de spinning por semana lo superarán todo. Le resulta difícil decir "no" a estos restaurantes y bebidas porque suelen ser encantadores, carismáticos y divertidos.

También te divertirás, pero después de seis semanas te preguntarás qué pasó con tus resultados, tu sueño y tu billetera. Sus necesidades son más importantes que las tuyas. La parte triste es que no están tratando activamente de descarrilarte, simplemente no te consideran en su autoabsorción.

Los vampiros fanáticos de la dieta

En mi artículo "Religión de las dietas", tomé un enfoque diferente cuando discutí por qué las personas gravitan en las dietas de moda. Les di el beneficio de la duda, y fue un ejercicio divertido. Eso no disculpa a Diet Zealots de acosarte por unirte a su culto dietético.

Sería aceptable si dijera "no" y se mudaran a la puerta de al lado, pero no lo hacen. En cambio, dan conferencias, hacen un viaje de culpa y te envían videos incoherentes de YouTube. No es por amor a su salud que hacen esto, es porque tienen razón y todos los demás están equivocados o son estúpidos. Leen un libro de un MD en Sri Lanka, y se convierten en una dieta intelectual elitista, con arrogancia a nivel nuclear.

Examinan todo lo que haces y comes. Puedes escucharlos hacer comentarios condescendientes sobre cómo cocinas, qué decidiste pedir, y sin cesar preguntarte: "¿Sabes lo malo que es para ti?"

Si terminan estancados o recuperando peso, es porque no están "haciendo la dieta correcta" y simplemente necesitan "volver a la dieta". Suenan similares a los que afirman que todos los países socialistas fallidos "no hicieron bien el socialismo". Si, lo hicieron.

Los vampiros mediáticos

¿Dije que las víctimas eran lo peor? Estas alimañas me hacen reconsiderar. Esta categoría incluye televisión, celebridades, revistas, redes sociales y libros. Para ser justos, diré "no todos". Pero mi benevolencia termina ahí. Este aquelarre es el más hipnótico de todos. ¿Y por qué no?

Tienen grandes presupuestos y todos son hermosos. Me gusta la belleza tanto como la siguiente persona, pero no puede provocar pensamientos autodestructivos y decisiones irracionales de salud. Para ti, es tu vida, para ellos, es una raqueta. Si Cosmo te hace sentir feo, comprarás lo que se anuncie en su revista y en sus revistas para que puedas salvar tu matrimonio moribundo y tu guardarropa feo.

¿Me equivoco, o cada tema tiene consejos como "1,000 nuevos trucos sexuales para volver loco a tu hombre?" Si ponen a una mujer obesa en la portada y hablan de "aceptación del cuerpo", te engañan para tolerar tu propio comportamiento dañino, comprar más revistas y Big Macs. La gente usa sus plataformas de celebridades para decirte cómo debes vestirte, hablar, comer, hacer ejercicio y vivir. Están completamente fuera de contacto, pero fingen que son "como tú" porque TMZ toma una foto de ellos en Pottery Barn.

Para ilustrar cuán desconectados están, hablemos de Gwyneth Paltrow. Así es como Wikipedia la describe: "Gwyneth Kate Paltrow Martin es una actriz, empresaria, socialité, gurú de estilo de vida, cantante y escritora de comida estadounidense". Necesito acumular más cerumen antes de escucharla cantar, así que no puedo comentar sobre eso, pero ¿"gurú de estilo de vida" y "escritor de comida"?

A veces, me siento y pienso: "mi estilo de vida necesita un gurú. Me pregunto qué me puede enseñar la chica de 'Seven'". ¿Qué hay en la caja? Bueno, es su libro de dieta, "It's All Good", que le costará $ 300 por día en alimentos. Pero bueno, si quieres caminar por la alfombra roja, tienes que sacrificarte.

Los medios de acondicionamiento físico no solo te agotan tu dinero, sino que vacían tu autoestima y tu autoestima, y ​​lo reemplazan con lo que creen que deberías tener. Debes seguir siendo un consumidor obediente, desangrado por la individualidad, y al servicio de la cultura de las celebridades.

Defiéndete de las influencias

La pregunta sigue siendo, ¿cómo te defiendes de estas diversas influencias? Primero, preste atención a su historial. Si muestran un comportamiento de víctima, celoso o fiestero antes, es probable que lo vuelvan a hacer. Pregúntese, "¿qué quieren y por qué?" No se apresure a ayudar, escuchar o dejarse llevar por la aventura antes de pensarlo detenidamente.

El vampiro opera por impulsos, no tienes que hacerlo. En segundo lugar, a los vampiros les gustan sus víctimas una a la vez. Entonces, si pueden conseguirte solo para escuchar su triste historia, lo harán. No suelen enviar sus tontos documentales de YouTube en un texto grupal. Y a menudo, usted es quien tiene que llevar al Sr. Blutoski a casa.

Involucre a un amigo de confianza para que lo proteja. Tercero, haz lo que no hacen. ¿Cansado de las víctimas? No seas uno. ¿Tienes un objetivo de fitness? Prepare los alimentos en casa y, si tiene que salir, elija el lugar, los parámetros y no sea un "compinche".

Además, si te persigue un dietista militante, recuerda que quieren tener razón y tu conversión es para su satisfacción, no la tuya. No debatir Espera, pronto se convertirán a una dieta diferente y comenzarán de nuevo.

Finalmente, esté de acuerdo con perderlos de su vida. Después de un tiempo de no salirse con la suya y hacer berrinches, pueden pasar a su próxima víctima. Eso podría significar perder a un amigo o un miembro de la familia. Por culpa o miedo, puede tratar de mantenerlos cerca. Obtendrá más de lo mismo a menos que los llame por su comportamiento parasitario. Lo más probable es que no les guste y huyan de todos modos. Buen viaje.

El Conde Drácula es un personaje maravilloso que ha resistido el paso del tiempo, y espero ver a las generaciones futuras disfrutar de sus películas y disfraces. Los vampiros de la vida real son niños de cocina gótica en Utah, y no estoy preocupado por ellos. Me preocupo por ti, el que quiere estar sano y en forma.

Tienes a quienes te rodean que te alejarán de esos objetivos, no porque te odien, sino por fallas en su propio carácter. No puedes dejar que suceda. Necesito que seas exitoso, vibrante y un Van Helsing, el Cazador de Vampiros original.

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