• 05.12.2020

10 punteros para tomar resoluciones más poderosas | Rompiendo Músculo

A medida que nos acercamos al final de un año y al comienzo de otro, el pensamiento de las resoluciones de Año Nuevo está en la mente de la mayoría de las personas. También hay otro pensamiento en la mente de las personas: cómo las resoluciones del año pasado se volvieron rápidamente no resueltas. Aquí hay diez artículos para ayudarlo a abordar las resoluciones de este año de una mejor manera, una manera que sea significativa y una forma que se mantenga.

Con el Año Nuevo acercándose rápidamente y las resoluciones flotando, tómese un momento para despejar la mente y concentrarse en establecer una nueva intención.

Si sumas todas las resoluciones fallidas que has tomado sobre tu vida, y todas aquellas en las que fracasarás, ¿qué dejaría eso para esa pobre persona que está escribiendo tu obituario? No mucho.

A la mayoría de las personas que conozco les gustaría reducir la grasa corporal, así que he preparado una lista básica de artículos de acondicionamiento físico necesarios para que las personas puedan comenzar a correr (literalmente) el día de Año Nuevo.

He encontrado el punto ideal para establecer una meta lo suficientemente intrigante como para ponerme en movimiento, pero que se puede obtener si me remango sin que me destroce el alma. Aquí están mis consejos para configurar la resolución.

Si pudiera hacer resoluciones para levantadores de pesas, levantadores retirados, levantadores potenciales, entrenadores y más, esto es lo que serían. ¿Cómo sería el mundo del levantamiento de pesas si esto sucediera?

Los luchadores probablemente están pasando su entrenamiento de vacaciones. Y también es divertido burlarse de ellos. Aquí hay algunas resoluciones de año nuevo que reflejan la vida de un luchador.

El año nuevo es un buen momento para reflexionar sobre cosas pasadas y hacer planes para el futuro. Como dijo Mark Twain, "Planifique para el futuro porque allí es donde pasará el resto de su vida".

Cualesquiera que sean sus objetivos para el nuevo año, hay algunas formas simples de aumentar su éxito. Siga estos 4 pasos y trabajemos juntos hacia nuestros objetivos. ¡Tendremos más éxito de esa manera!

¿Eres nuevo en fitness e intentas descubrir cómo poner en práctica tu resolución de año nuevo? ¡Tim Huntley describe cómo comenzó a alcanzar sus objetivos a los 44 años y lo está haciendo posible!

¿Cómo van las resoluciones de año nuevo? ¿Escogiste algo demasiado grande o tal vez necesites algunos pasos para llevarte a tus metas? Aquí hay 4 cosas simples que puede cambiar en este momento.

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